Mangelnde Hygiene: Juckreiz, Krabbeln und  Entzündungen

Keine Wohnung, keine Dusche - Wo kann ich duschen und Wäsche waschen?

WORUM GEHT’S

Jeder Mensch hat das Recht, sich und seine Kleidung regelmäßig zu waschen. Wer keinen eigenen Wohnraum hat, hat es aber sehr schwer, sich und seine Kleidung sauber zu halten. Das kann schnell unangenehm werden, wenn man sich einfach nicht mehr wohl fühlt, oder auch das Umfeld negativ reagiert. Auf Dauer kann es aber sogar gesundheitsschädlich werden. Deshalb erfährst du hier, wie du Orte findest, an denen du günstig oder kostenfrei duschen und/oder Wäsche waschen kannst und wo du Kleidung zum Wechseln findest. 

IST ES EIN NOTFALL?

Bei mangelnder Hygiene handelt es sich nicht um eine lebensbedrohliche Situation. 

In der Folge kann es aber zu schlecht heilenden Wunden oder auch zu Hautinfektionen oder Parasitenbefall kommen, weshalb wir dir dazu genauer Beschrieben haben, was du tun kannst. 

Generelle Informationen zu medizinischen Notfällen findest du hier.

WAS KANN ICH TUN UND WIE FINDE ICH HILFE?

Wenn man keine eigene Wohnung und damit keinen eigene Dusche, kein eigenen Waschbecken und keine eigenen Toilette hat, kann es richtig kompliziert werden, die alltägliche Körperhygiene zu organisieren. Außerdem fehlt die Waschmaschine und ohne gefüllten Kleiderschrank fehlt es an Wechselkleidung.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten trotzdem zu duschen und Wäsche zu waschen und auch neue Kleidung muss nicht immer teuer sein.

 

Einrichtungen der Obdach- und Wohnungslosenhilfe

In vielen Einrichtungen für obdach- und wohnungslose Menschen gibt es Duschmöglichkeiten. Außerdem bekommst du hier in der Regel auch die wichtigsten Hygieneartikel wie Seife, Duschgel oder Zahnbürste. Du kannst natürlich auch deine eigenen Sachen mitbringen. Falls die Einrichtungen selbst keine Duschen zur Verfügung stellen, können sie dir zumindest sagen, wo du dafür hingehen kannst. >Fragen lohnt sich also auf jeden Fall!

In einigen Städten gibt es Duschbusse oder Duschcontainer, die zu bestimmten Zeiten, an bestimmten Orten stehen.

Du findest diese Einrichtungen, indem du zum Beispiel „obdachlos Duschen + Ort“ oder „Wohnungslosenhilfe + Ort“ in die Suchmaschine deines Vertrauens eingibst.

In vielen Orten gibt es außerdem Kleiderkammern für Wohnungslose oder auch generell Menschen, die nicht viel Geld haben. Du bekommst hier in der Regel kostenfrei saubere und gut erhaltene Kleidung. 

Gib für die Suche „Kleiderkammer + Ort“ in eine Suchmaschine ein.

 

Andere Möglichkeiten 

Wenn es in deiner Nähe keine solche Einrichtung oder Kleiderkammer gibt, die für dich infrage kommt, helfen dir eventuell auch folgende Ideen: 

  • Vielleicht hast du Familienangehörige, Bekannte oder Freund:innen, bei denen du gelegentlich duschen kannst.
  • Wenn du etwas Geld übrighast, gibt es auch die Möglichkeit in ein Schwimmbad zu gehen. Hier musst du dich allerdings mit Handtüchern und Hygieneartikeln selbst ausstatten.
  • Manchmal hilft auch ein Waschbecken in einer öffentlichen Toilette schon weiter. Hier kannst du zumindest deine Zähne putzen und dein Gesicht waschen.
  • Um Wäsche zu waschen kannst du natürlich auch einen üblichen Waschsalon nutzen. Der Vorteil ist, dass es hier in der Regel auch Wäschetrockner gibt. Außerdem gibt es oft Automaten für Waschmittel in einzelnen Portionen. Waschen, Trockner und Waschmittel müssen allerdings jeweils bezahlt werden.
  • Für neue Kleidung lohnt es sich nach Second-Hand-Geschäften in der Nähe zu schauen. Das ist meistens deutlich günstiger, als wenn du Kleidung neu kaufst.
  • In einigen Städten gibt es auch Second-Hand-Geschäfte von sozialen Organisationen oder sogenannte Sozialkaufhäuser, in denen man häufig auch viele andere Dinge günstig kaufen kann.  

Die meisten dieser Möglichkeiten sind zwar nicht kostenfrei, aber du kannst mit relativ kleinem Budget einiges erreichen. 

WER UNTERSTÜTZT MICH?

Wenn du Unterstützung brauchst, hast du verschiedene Möglichkeiten.  

Hotline der Kassenärztlichen Vereinigung: 116117 
oder ruf bei deiner Krankenkasse an.
Bei beiden Stellen kommst du bei Menschen raus, mit denen du sprechen und die du nach Hilfe fragen kannst.  

Vielleicht können dir auch deine Eltern/Familie/Freund:innen/Bekannte helfen.  

Du kannst dich auch jederzeit gerne bei uns melden
Wir helfen dir und beraten dich.

per Chat auf:  www.sofahopper.de 

telefonisch unter: 07726-254450
Mo.- Fr. 9:00 bis 19:00 Uhr

Vor Ort in:
Hamburg
Berlin
Frankfurt
Dortmund 
Köln