Gefährlicher Drogenkonsum

Was tun bei Entzugserscheinungen?

Wenn du von einer Droge körperlich abhängig bist, können wenige Stunden nach deinem letzten Konsum der Droge Entzugserscheinungen auftreten.

Diese können zu behandlungsbedürftigen, aber auch lebensbedrohlichen Zuständen führen. Hier erklären wir dir, woran du Entzugserscheinungen erkennst, was du tun kannst und wo du Hilfe findest.

Die Gefahr von Entzugserscheinungen ist je nach Droge unterschiedlich. Ein Notfall könnte vorliegen, wenn du

massive Temperaturschwankungen hast und überhitzt/austrocknest,
Krämpfe hast,
Schwindel verspürst oder du Ohnmachtsgefühle hast,
starke Kopfschmerzen bekommst,
plötzlich starke Müdigkeit verspürst,
schwere Krampfanfällen bekommst,
Suizidgedanken hast.
Weitere Anzeichen für einen Notfall findest du hier.

Bei starken Entzugserscheinungen wähle sofort den Notruf unter der Nummer 112, denn diese können lebensbedrohlich sein!

Wichtig bei Entzugserscheinungen ist, dass man zwischen körperlichen und psychischen Entzugserscheinungen unterscheidet.

Körperliche Entzugserscheinungen
Diese treten auf, da sich dein Körper bereits an deinen Drogenkonsum gewöhnt hat. Einen Höhepunkt können die Anzeichen nach 24 bis 48 Stunden erreichen.
Zu den körperlichen Anzeichen gehören:

Unruhe
Schweißausbrüche
Zittern
Schwächegefühl
Gliederschmerzen
Magenkrämpfe und Brechreiz
Kreislaufstörungen
massive Temperaturschwankungen
lebensbedrohlichen Zustände mit schweren Krampfanfällen

Psychische Entzugserscheinungen
Diese können auftreten, da die bekannte berauschende Wirkung ausbleibt. Ein großes Verlangen (genannt Craving) geht meist mit diesen Anzeichen einher:

Unruhe
Depressive Verstimmungen
Evtl. Selbstmordgedanken

Professionelle Unterstützung
Wenn du oder eine Person, die du kennst, nicht mehr konsumieren möchte, findest du Hilfe bei einer Drogenberatungsstelle. Gib hierfür „Drogenberatungsstelle + deine Stadt“ in einer Suchmaschine deiner Wahl ein. Dir werden dann Beratungsstellen in deiner Nähe angezeigt, bei denen du einen Termin vereinbaren kannst.

Wichtig ist, dass du keinen „kalten Entzug“ machst, das kann lebensgefährlich werden! Lass dir bei der sogenannten Entgiftung in einer spezialisierten Klinik für Suchterkrankungen helfen. Du bekommst dort medizinische und therapeutische Unterstützung.
Im Anschluss an die Entgiftung kannst du dann eine für dich passende Anschlussbehandlung beginnen.

Für Angehörige
Wenn du eine Person unterstützen möchtest, sollte sie von sich aus etwas verändern wollen.
Der erste Schritt ist die Einsicht, dass der Konsum gefährliche Ausmaße angenommen hat und man es eventuell nicht mehr ohne Unterstützung schafft. Ebenso kannst du die Person ermutigen, sich professionelle Unterstützung zu suchen.

Wenn du Unterstützung brauchst, hast du verschiedene Möglichkeiten.

Hotline der Kassenärztlichen Vereinigung: 116117
oder ruf bei deiner Krankenkasse an.
Bei beiden Stellen kommst du bei Menschen raus, mit denen du sprechen und die du nach Hilfe fragen kannst.

Vielleicht können dir auch deine Eltern/Familie/Freund:innen/Bekannte helfen.

Du kannst dich auch jederzeit gerne bei uns melden
Wir helfen dir und beraten dich.

per Chat auf: www.sofahopper.de

telefonisch unter: 07726-254450
Mo.- Fr. 9:00 bis 19:00 Uhr

Vor Ort in:
Hamburg
Berlin
Frankfurt
Dortmund
Köln

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG):
drugcom.de – check yourself
Deutsche Aidshilfe e.V.: Digitale Medien - Dossiers, ePaper und mehr

Safer-Use
Fachverband Sucht+ e.V.

Sie Suchen für sich oder Angehörige eine Behandlungseinrichtung?
KEINE MACHT DEN DROGEN Gemeinnütziger Förderverein e. V.

Hilfe und Beratung

QUELLEN
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG): drugcom.de

Was sind Entzugserscheinungen?
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG): drugcom.de

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(Stand August 2025)